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mercoledì 4 luglio 2012

ma quanto ho camminato!!

Oggi supergiornatona!! Sono esausta!!

Colazione :Latte
                Un muffin piccolo alla marmellata

Pranzo : 100 gr di Ricotta
             Spinaci
             poche patate al forno
             Un panino ( 50 gr)

Cena : Una fetta piccola di carne alla pizzaiola ( con cipolla e pelato) qualche patata fatta insieme alla carne due pezzetti di mozzarella( un 50 gr ) e 3 fettine di pane.
 due mezzi bicchieri di gelato


Ok la cena non è stata un granchè volevo fare lo spuntino di pomeriggio ma ero in giro e mi sono ricordata solo alle 18 : 30.. ho perso il treno e il risultato è che ero affamatissima!!!

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