Mea culpa

Stasera ho deciso di fare la torta di mele mannaggia a me!
Per fortuna non è molto calorica ma me ne son pappata due fette.E vabbè >.<

Colazione: 3 fette di pane e marmellata
                  Latte
Pranzo : 50 gr Fesa tacchino
             40 gr Phyladelphia
            Fagiolini poche patate
         Pane 50 gr

Spuntino : metà di mezzo bicchiere di yogurt da bere

 Cena: uno Spiedino di pesce spada e salmone
            2 Fettine di pane
            Pezzetto di grana
            Anguria ( fetta piccola)

 Dopo cena : Aihmè due fette di torta di mele!!


Mangiato troppo uffi.