Oggi pomeriggio avevo tanto la tentazione di abbuffarmi e mangiare quintali di biscotti e gelato.
Invece ho resistito e dopo ho fatto anche il mio allenamento :)
Colazione : Latte scremato e 3 biscotti
Pranzo: Risotto con zucca e funghi porcini e un pezzo di grana
Spuntino : Uno snack ai frutti rossi ( 90 kcal)
Cena: Piadina con fiocchi di latte e pomodorino condita con un cc d'olio e origano
Non ho preso altro a cena perchè sto uscendo e non so se prenderò qualcosa.
A domani ♥
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