OK stavo a 56 e qualcosa.
Stamattina ero a 57.400.
Direi che devo rimettermi in riga
Colazione: una magdalenas albicocca (180 kcal)
Pranzo : Minestrone (110kcal)
Crackers
Spuntino : Mezzo yogurt alla vaniglia.
Cena : 3 fette di pane ( 150 kcal)
Mezza mozzarella
Mezza scatoletta di tonno un poco di broccolo bollito
Due pezzi di grana.
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