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domenica 21 ottobre 2012

sabato... Sabato

Ieri mi sono pesata e bene nonostante il ciclo e l'abbuffata di biscotti peso : 55,300.
Devo fare la brava ancora un pò anche se oggi mangerò un pò di schifezze l'obbiettivo comunque è controllarmi.

Sabato:

Colazione : 4 biscotti e latte

Pranzo : 80 gr di pasta al pesto ( e alla fine ho scoperto che mia mamma me ne ha messo solo un cucchiaio! pensavo molto di piu'! e un pezzo di parmigiano

Spuntino : Una barretta

Cena : un hamburger di pollo con funghi e due fette di pane.

HO lavorato tantissimo e arrivata a casa avevo voglia di un tazzone di latte ma sono andata a dormire!

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