Oggi giornata emh..
Colazione: Crema dessert al cioccolato con una manciata di riso soffiato e un thé dolcificato
poi ho fatto tapis roulant e esercizi alla wii e direttamente a pranzo
Pasta con ricotta e insalata con 2 gallette di riso e un pochissimissimo di formaggio spalmabile
Spuntino e cena sono stati esagerati...
Spuntino un frappè fragola e cocco..
Cena emh...
Patatine fritte, riso ai 4 formaggi e... una brioche gelato pistacchio e gusto nocciola /cioccolato con noccioline con panna.
E vabbè.
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